한여름 무더위의 시작을 알리는 초복(初伏),2025년 초복은 7월 20일 일요일입니다.삼복 중 첫 번째 복날인 초복은 더위에 대비해 몸을 미리 보(補)하고 마음을 다잡는 날입니다. 무더위가 기승을 부리는 이 시기, 건강을 위한 준비와 따뜻한 덕담이 필요한 때입니다. 복날 맛집 바로가기 ✅ 초복 날짜 및 시기**삼복(三伏)**은 초복, 중복, 말복으로 나뉘며초복은 하지 이후 첫 번째 '경일(庚日)', 즉 양력 기준 7월 중순경입니다.구분2025년 날짜초복7월 20일 (일)중복7월 29일 (화)말복8월 8일 (금)📌 초복은 ‘더위의 시작’이자, 본격적인 폭염과 열대야가 시작되는 신호탄입니다.✅ 초복의 의미와 유래 ‘초(初)’: 처음‘복(伏)’: 엎드리다, 무더위에 굴복하다✔ 초복은 사람이 더위 앞에..