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    수능 당일 철저한 준비는 필수입니다. 자녀가 긴장 속에 준비물을 빠뜨리거나 주의사항을 놓치지 않도록 학부모님께서 점검해 주세요.

    수험표, 신분증 등 필수 준비물을 확인하고 시험 시간표와 대처 방법을 미리 숙지해 자녀가 차질 없이 시험에 집중할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.

     

     

     

     

    2025 수능 당일 필수 준비물

     

     

     

    수험표: 시험장 입장 시 필수입니다. 만약 수험표를 잊어버린 경우에는 시험장 입구에서 신분증을 제시하고 임시 수험표를 발급받을 수 있습니다.

     

    신분증: 주민등록증, 여권 등 본인을 증명할 수 있는 공식 신분증.

     

    필기구: 컴퓨터용 사인펜, 연필, 지우개 등 허용된 필기구.

     

    아날로그시계: 전자 기능이 없는 시계만 허용되며, 알람 시계는 금지됩니다.

     

     

     

     

    수능 당일 주의사항

     

     

     

    입실 시간: 시험장 입실은 오전 8시 10분까지 완료해야 합니다. 충분한 시간 여유를 두고 출발해 안전하게 도착하도록 하세요.

    반입 금지 물품: 스마트폰, 태블릿, 스마트워치 등 전자기기는 시험장에 반입할 수 없습니다. 적발 시 부정행위로 처리되니 반드시 확인하고 점검해 주세요.

    시험 중 규정: 시험 중에는 모든 휴대폰이 꺼진 상태로 가방에 보관되어야 하며, 소지 시 부정행위로 간주될 수 있습니다.

     

     

     

     

    2025 수능 시험 시간표 성적표 일정

     

     

     

     

    🟦시험 시간표: 시험 시간표를 미리 숙지해 자녀가 시험 흐름을 잘 이해하도록 도와주세요.

     

     

    ● 입실 마감: 오전 8시 10분까지.

      1교시 (국어): 8:40 ~ 10:00

      2교시 (수학): 10:30 ~ 12:10

      점심시간: 12:10 ~ 13:00

      3교시 (영어): 13:10 ~ 14:20

      4교시 (탐구영역): 14:50 ~ 16:32

      5교시 (제2외국어/한문): 17:00 ~ 17:50

     

     

     

    🟦수능결과 일정

     

     

     

     

     

    🟦한국교육과정 평가원에서는 학생들의 긴장을 풀고 실수를 하지 않을 수 있게 미리 정답지를 공개했습니다. 

    미리 정답지를 확인하고 이름 쓰는 곳 정답체크하는 곳 번호순서등을 익혀두는 것도 좋은 방법입니다.

     

    정답지 견본을 확인하고 싶으신 분은 아래 버튼을 이용하세요.

     

     

     

    🟦수험표를 잊은 경우: 신분증을 가지고 있으면 시험장 입구에서 임시 수험표를 발급받을 수 있으니, 신분증은 반드시 지참하세요.

     

    🟦기상 및 교통 준비: 당일 날씨를 확인하고 교통 편의 계획을 세워 예기치 못한 상황을 방지하세요.

     

     

     

     

     

     

    수능 당일 도시락 준비와 컨디션 조절 방법

     

     

    1. 도시락 준비 요령

     

    수능 당일 점심시간에는 소화가 잘 되고 가벼운 음식을 준비하는 것이 좋습니다. 무거운 음식은 졸음을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

     

    밥 종류: 흰쌀밥이나 잡곡밥으로 에너지를 보충할 수 있는 간단한 도시락.

    반찬: 김, 달걀말이, 닭가슴살 등 단백질과 비타민이 포함된 반찬.

    음료: 물이나 약간의 이온음료로 수분 보충.

    피해야 할 음식: 기름진 음식, 너무 매운 음식, 신선하지 않은 음식은 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.

     

     

     

     

     

    2. 컨디션 조절 방법


    수능 당일, 최고의 컨디션을 유지하도록 자녀의 건강 상태를 관리하세요.

     

    전날 숙면: 수능 전날에는 적어도 7~8시간의 숙면을 취할 수 있도록 유도합니다. 카페인 섭취를 피하고, 스마트폰 사용은 줄여 숙면에 방해되지 않도록 합니다.

     

    가벼운 아침식사: 시험 날 아침에는 소화가 잘 되는 음식(예: 바나나, 죽, 계란 등)을 먹어 에너지를 공급합니다.

     

    긴장 완화: 시험장으로 가기 전, 간단한 스트레칭이나 심호흡으로 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.

     

    복장: 시험장 내 온도 변화에 대비해 얇은 옷을 여러 겹 입고, 상황에 따라 조절할 수 있도록 합니다.

     

    이러한 도시락 준비와 컨디션 관리 방법을 통해 자녀가 최상의 상태에서 수능을 볼 수 있도록 지원하실 수 있습니다. 

     

     

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    출처:교육부